ONLINE-KLASSEN
Hier ist Deine Chance, online an Basels beliebter Community teilzunehmen! Inklusive Online-Tanz- und Fitnesskurse für alle Niveaus und Körpertypen.
Angeleitet von Armando Braswell und dem wunderbaren Team von Lehrer*innen und Musiker*innen sind diese geführten und leicht verständlichen Kurse für all jene, die ihre Tanzfähigkeiten oder ihr Fitnessniveau verbessern möchten - und das alles bequem von zu Hause aus.
FÜR ALLE NIVEAUS UND ALLE KÖRPERTYPEN
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DU WILLST MEHR?
Zeitlich begrenztes Angebot! Auf vielfachen Wunsch haben wir vor kurzem eine NEUE Online-Mediathek eingerichtet! Unsere beliebten Online-Kurse sind nun für die Öffentlichkeit zugänglich und können jederzeit und überall besucht werden. Der Online-Zugang ist in allen Unlimited BAC-Mitgliedschaften enthalten.
Für eine geringe einmalige Gebühr erhältst Du ein ganzes Jahr lang Zugang zu unserer Online-Mediathek mit vielen Tanz- und Fitnesskursen, die von unserem sehr talentierten BAC-Team unterrichtet werden.
BAC ONLINE ABONNEMENT
CHF 129/pro Jahr
HINWEIS: Wenn Du Dich im Mindbody-Einkaufswagen befindest, musst Du den Allgemeinen Geschäftsbedingungen zustimmen und Deine elektronische Unterschrift darunter setzen, um Deinen Einkauf abzuschliessen! Siehe Foto unten.
ENTDECKE UNSERE KLASSEN
Welchen Stil Du auch immer bevorzugst oder welches Fitnessziel Du hast, wir haben das richtige Heimtraining für Dich.
CONTEMPORARY
Unsere Contemporary-Lehrer*innen sind alle unterschiedlich, aber Du kannst davon ausgehen, dass der Schwerpunkt auf grossen Bewegungen liegt, während Du gleichzeitig Deine Beweglichkeit erhältst und Deinen Geist fokussierst, um die Reaktion Deines Körpers zu verbessern.
KLASSISCHES BALLETT
This class follows a traditional ballet class format, starting at the barre focusing on posture, positions then continuing with stretching and strengthening exercises.
STRETCHING
Dieser 45-minütige Stretching-Kurs ist eine hervorragende Möglichkeit, die Beweglichkeit der Gelenke zu fördern, die Flexibilität zu verbessern und das Verletzungsrisiko zu verringern. Eine grossartige Aktivität nach dem Skifahren oder nach dem Sport.
JAZZ
Lernen, sich gross durch den Raum zu bewegen und dabei verschiedene Jazztechniken und persönliche Ausdrucksformen anzuwenden. Lyrischer Jazz ist ein persönlicher Ausdruck zur Musik. Er enthält Elemente der Jazztechnik, ist aber viel ausdrucksstärker.
FITNESS
Nimm an unseren Fitnesskursen teil, um Dich stark und leistungsfähig zu fühlen und Dich selbst gut zu fühlen. Im Body Sculpting-Kurs wirst Du Deine Muskeln stärken und Deine Ausdauer verbessern. Entdecke eine unterhaltsame Art, Dich zu bewegen und neue Übungen zu erlernen.
YOGA
Yoga ist eine grossartige Möglichkeit, den Stress des Tages von sich abfallen zu lassen. Dieser einstündige Kurs hilft, Stress abzubauen, stärkt dabei auch die Muskeln und dehnt den Körper, während Du Dein Atem bewusster wahrnimmst.
DAS BRASWELL ARTS CENTER WIRD VORGESTELLT IN
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Gegen eine geringe einmalige Gebühr hast Du ein ganzes Jahr lang Zugang zu unserer Online-Mediathek mit vielen Tanz- und Fitnesskursen, die von unserem sehr talentierten BAC-Team unterrichtet werden.
CHF 129
Jahresabonnement